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《神奇的人體生物鐘》目錄

   早睡早起一定身體好嗎? 年輕人為什麽常常晚上睡不著,早上睡不醒? 對全球到處旅行的“空中飛人”們來說,怎樣才能順利倒時差? 倒班工作是怎麽影響人體健康的? 這是一本關於新興學科“時間生物學”的大作,看似無形的人體生物鐘其實對我們的心理、生理健康產生著巨大的影響,甚至決定著人們的生活是否幸福。作者倫內伯格教授的學術生涯曾跨越生物學、物理學、心理學、醫學等多個領域,正是這樣的經歷使他可以跳出學科的限制,以綜合宏觀的眼光進行生物鐘的研究。本書的出版吸引了科普界、大眾心理學界的眾多目光,歐美的眾多專家、社會研究者競相閱讀。

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